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  - Defensa Personal Femenina    
     
 

Cuando una mujer recibe una agresión física por parte de un hombre, se siente especialmente indefensa por la diferencia de fuerza.

Con estas clases, intentamos minimizar este hecho, colocando en una posición de ventaja a la mujer a través del conocimiento de algunas formas de provocar un intenso dolor, maniobras para escapar de agarres, formas de esquiva, etc. a la vez que tonificamos el cuerpo terminando las clases con una relajación que nos hace sentir especialmente bien, sin olvidar la parte social y de ocio que tenemos al terminar la clase.